Паштет диетический из куриной печени рецепт приготовления

Паштет диетический из куриной печени рецепт приготовления

Приготовим паштет диетический из куриной печени в домашних условиях. Паштет получается очень вкусным нежным и еще одно из его достоинств это диетическим.

Паштет диетический из куриной печени рецепт приготовления

Паштет получается витаминным и очень полезным.

Для приготовления Паштет диетический из куриной печени нужны следующие продукты:

>> куриная печень — 600 грамм
>> репчатый лук — 1 штука
>> тыква — 200 грамм
>> подсолнечное масло — 2 столовые ложки
>> морковь — 1 штука
>> перец — по вкусу
>> соль — по вкусу
>> зелень — по вкусу
>> специи — по вкусу

Начнем приготовление паштет диетический из куриной печени

1. Подготовим куриную печень. Для этого ее промываем, очищаем от пленочек и ставим вариться в кастрюле на огонь. Когда вода закипит, огонь уменьшаем и варим на медленном огне без крышки, снимая пенку, которая образуется во время варки. Варим до готовности. Когда печень сварится, достать ее и перемолоть в блендере или пропустить через мясорубку.

2. Чистим и мелко нарезаем лук. Морковь чистим и трем на терке. Полученные овощи пропассеруем в небольшом количестве масла и перетираем в блендере.

3. Тыкву очистим от кожуры и порежем на небольшие кусочки. Полученную тыкву ставим запекаться в духовку при небольшой температуре. Запеченную тыкву достать из духовки и перемолоть в блендере.

4. Все полученные перетертые ингредиенты соединяем и хорошо перемешиваем. Полученный паштет ставим в холодильник хотя бы на час.

паштет диетический из куриной печени готов. Можно пробовать. Всем приятного аппетита! Готовим дома с любовью и в хорошем настроении и тогда приготовление будет простым, блюдо вкусным. Не забываем готовить дома просто, а есть вкусно!

Всем до новых встреч!

1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *